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常吃这三种“男人菜” 能壮阳补肾
时间:2017-12-22  来源:39健康网   作者: 评论() 点击: 大龙虾 放入收藏夹举报打印

中国人讲究食疗养生,男人日常生活中吃这三样菜,在饱了口福的同时,还能获得“壮阳补肾”的功效。Hue华夏宣传网

韭菜Hue华夏宣传网

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。Hue华夏宣传网

大葱Hue华夏宣传网

在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应该吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用, 也能当成调味剂。Hue华夏宣传网

洋葱Hue华夏宣传网

近代医学也发现,洋葱是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品,比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。洋葱的吃法有很多,若想充分发挥其“男人菜”的功效,不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养价值丰富,对男性的好处也尽显无疑。Hue华夏宣传网

链接【这4种蔬菜常吃会“激活”癌细胞,千万不要再吃了】Hue华夏宣传网

小刘今年20岁,刚上大二。前几天,他老是感觉自己的胃口不好,人瘦了一大圈,本来以为是减肥见效了,就没放在心上,也没到医院体检。后来他感觉身体愈发不舒服,就去医院做了B超,发现有腹水,随后被诊断出为胃癌晚期!Hue华夏宣传网

医生表示小刘这种状况最多存活1年,已经没有手术机会了。小刘之所以会患上胃癌,归根到底是因为他的生活习惯非常不好,小伙子平时很爱吃熏制食品,比如熏肠、烧烤等。Hue华夏宣传网

医生警告,除了这种熏制食品,还有下面4种蔬菜也要少吃,小心致癌!Hue华夏宣传网

一、蕨菜Hue华夏宣传网

蕨菜是传统野菜的代表,被誉为“山菜之王”,又叫拳头菜、猫爪、龙头菜,吃起来非常爽口,有营养,但也被认为癌症原凶。因为其中含有一种叫“原蕨苷”的致癌成分,牛羊食用过量会导致死亡,而且烹煮不当或人长期吃蕨菜,胃癌、食道癌、乳腺癌等的发病率容易提高。Hue华夏宣传网

二、折耳根Hue华夏宣传网

折耳根又名鱼腥草,是一种在南方很常见的蔬菜,因为有一股特殊的味道,使得大家对它又爱又恨。中医还认为鱼腥草具有清热解毒、抗菌抗炎作用,将其广泛入药。但是,折耳根含有马兜铃内酰胺,是马兜铃酸的一种代谢产物,能造成肾脏细胞的损伤,早在2004年中华人民共和国卫计委就下了通告,认为短期大剂量服用或长期间断或持续小剂量服用可引起马兜铃酸肾病,病理表现为寡细胞性肾间质纤维化,吃的越多、肾功能损害越大。Hue华夏宣传网

三、无根豆芽Hue华夏宣传网

有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产过程中除大量使用无根剂、防腐剂、增粗剂(粉)等化学原料外,还用上了漂白粉、保鲜粉等有毒化工原料。如果长期食用危及健康,并且可能导致消费者身体细胞癌变。Hue华夏宣传网

四、腌制食品Hue华夏宣传网

常吃腌制品,患胃癌风险增多4-5倍Hue华夏宣传网

专业人士表示,引发胃癌的因素很复杂,但高盐饮食和长期吃腌制品是主要的两大危险因素。调查说明,常吃腌制食品的人得胃癌的概率比通常人高出4到5倍。常吃腌制品能够增加患胃癌的概率,主要是因为腌制品中亚硝酸盐的含量比较高。Hue华夏宣传网

胃黏膜是重要的护理膜,虽然胃黏膜上皮细胞有特别强的修复功能,36小时就能重生一次,但如果其受到反复的刺激、损伤,就会出现溃疡。亚硝酸盐在胃酸作用下会转化成亚硝胺,当溃疡遇上这种致癌物,患癌概率会大大增加。Hue华夏宣传网

除此以外,还有一些食物也很容易诱发癌症:Hue华夏宣传网

霉变的谷物,很多家庭喜欢囤积很多的谷物,但是在夏季高温,潮湿的环境下,很容易发生霉变,被黄曲霉感染,产生致病的黄曲霉毒素,容易诱发肝癌。Hue华夏宣传网

保存不当的食用油,高油脂的食品很容易含有黄曲霉菌或者是促进黄曲霉菌的生长,容易分泌出现黄曲霉毒素。家庭食用油,尤其是开封过后保存了一个夏季的食用油,在瓶口、瓶壁上极容易出现霉变物质,这会大大增加了黄曲霉毒素出现的风险。Hue华夏宣传网

 
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